Me elame ajas, kus meie planeedile jõudvad ülikõrged sagedused ning siinse maailma elulised pinged koormavad meie närvisüsteemi, põhjustades omakorda pingeid keha, meele ja emotsioonide tasandil. Nende vabastamiseks olen loonud meditatsiooni “Lõõgastun pehmusesse”. Kutsun Sind võtma endale 10 minutit aega, et hingata sügavalt ning lõdvestuda rahusse, vaikusesse, õrnusesse… Pärast meditatsiooni palun kosuta end veega ning et lõõgastus oleks veelgi püsivam, soovitan Sul kuulata seda mõnda aega iga päev, kuni tunned end argitegemistes taas rohkem maandatud ja tasakaalus olevat.

Iseenda ja oma keha aktsepteerimise toetuseks loodud meditatsioon “Mu jumalik minapilt” viib Sind kümblema puhta tingimusteta armastuse sagedustesse ning Su tõelise olemuse valgusmustritesse. Sinu ees avaneb kosmiline kristallpeegel, mis näitab Sulle kaunist olendit, kes Sa tõeliselt oled inimesena siin maises kogemuses, Sinu füüsilises kehas. Et meditatsiooni häälestatud energeetilised aktivatsioonid saaksid avaldada täielikku mõju, soovitan Sul leida 21 järjestikusel päeval enda jaoks 20 minutit aega, et seda kuulates sügavalt armastusse ja aktsepteerimisse lõõgastuda.